mach dich fit für deinen Alltag mit Baby
60 Minuten Ganzkörpertraining für alle Mamas nach der Rückbildung
Das Training ist auf die Bedürfnisse frischgebackener Mamas zugeschnitten und eignet sich perfekt für den Wiedereinstieg in den Sport nach deiner Schwangerschaft.
Wir trainieren beckenbodenfreundlich.
Du brauchst dir nicht erst einen Babysitter suchen, damit du zum Sport kannst, bring dein Baby einfach mit. Kinder jeden Alters sind herzlich willkommen. Gleichzeitig bist du ein Vorbild für dein Kind, wenn es dich beim Sport sieht.
Lerne andere Mamas aus deiner Umgebung kennen, vernetzt euch und tauscht euch aus. Auch dafür gibt es Raum im "Mama Fit-Kurs".
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